3月3日晚,数字媒体与交互设计学院针对两个校区办学的实际情况,精心组织了一场覆盖全院学生的心理健康教育活动,活动采用线上线下同步的创新模式,取得了良好效果。本次教育活动由设计学院党委副书记梁健主讲,全体辅导员及全院八百多名学生共同参与。其中,2022级学生在黄埔校区建兵北101教室现场参加,而 2021、2023、2024 级学生则通过腾讯会议在线参与。

此次心理健康教育内容丰富,重点围绕心理问题识别和心理调适方法展开。梁健详细讲解了焦虑、抑郁、创伤应激障碍、躯体化等常见心理问题的表现,帮助学生们加强对心理问题的识别能力。心理问题与身体疾病一样,如高血压、胃肠炎般普遍,且通过专业治疗完全可以康复。号召同学们要对自己的身心健康负责,一旦出现心理问题,积极寻求专业帮助是负责任且明智的选择。接着介绍了我校心理咨询中心及预约方法。最后,鼓励全体同学保持正常作息、积极参与体育锻炼、培养兴趣爱好、构建良好关系等,以此促进身心健康。

通过本次活动,设计学院进一步推动了学生心理健康教育工作的深入开展,提高了学生对心理健康的重视程度,为营造积极健康的校园氛围奠定了坚实基础。